她瘦了50公斤，因为她太胖了。现在她赢得了英国小姐选美比赛。

本篇文章1451字，读完约4分钟

原来的标题是:她瘦了50公斤，因为她太胖了，被分开了。现在她赢得了英国小姐选美比赛。

就在几天前，

第75届英国小姐选美比赛结束了。获胜者是珍·阿特金，她是一个真正的大美人。

在赛后的采访中，她激动地说:

“我真的没想到。

(adsbygoogle = window . adsbygoogle | |[])。推送({ })；三年前，我从未想过我能赢得英格兰小姐..."

客观地说，珍说的是实话。

恐怕大多数人也不会想到它。

就在三年前，选美冠军是一个体重超过200公斤的胖子。

(珍三年前)

事实上，三年前，珍从未想过要成为英格兰小姐。

那时，她就要结婚了。

所以在那段时间里，她全心全意地计划着她的梦想婚礼。

但是当珍幻想她结婚时的样子时，

(adsbygoogle = window . adsbygoogle | |[])。推送({ })；她的男朋友突然找到了她，并宣布取消婚礼。

原因是珍最近吃了很多垃圾食品，变得太胖了...

我们以后会批评这个渣男。让我们先谈谈珍。

客观地说，当珍吃得不好时，

早餐是培根三明治；

午餐是麦当劳；

晚餐是比萨饼、炸薯条或其他快餐。

零食是巧克力(每天一包家用衣服)。

周末，她不会出门，坐在家里的沙发上吃各种零食。

总之，简平均每顿饭吃20磅食物，体重100公斤...

我不得不承认珍那时有点胖。

虽然分手不是珍的错，珍真的觉得分手的头几天天天要塌下来了。

“他离开的那几天，我以为我的世界已经崩溃了。

我哭了几个星期，只是暴饮暴食来缓解我的情绪。

但幸运的是，我终于想通了..."

珍咬紧牙关几天后，终于振作起来。

为了结识更好的人，她第一次有了减肥的想法。

刚刚开始单身生活，她通常很少参加社交聚会。她的朋友也有他们自己的工作要做，他们的家人要照顾。

于是无事可做的珍开始研究食物的营养成分。

她开始采用更健康的饮食。

早餐是鸡蛋，或者谷类食品、水果、酸奶；

中午是水果沙拉和土豆泥。

晚餐是鸡胸肉/三文鱼配蔬菜。

日常小吃也变成了水果和谷物棒。

她节食时没有计算卡路里，但她会努力吃得更健康。

除了吃饭，珍也开始努力锻炼。

在去健身房之前，她开始了一个简单的接触。

每天散步锻炼，

在通勤上班时，我也会尽最大努力骑自行车去上班(尽管我不是每次都骑全程)。

然后慢慢地，她的身体已经开始适应健身房里的高强度训练。

她开始跑步、举重、私人教学、参加减肥训练营，并一点一点地减轻自己的负担。

(我现在已经瘦了很多)

到2018年，已经减肥两年的珍实际上已经改变了很多。

两年内，她瘦了50公斤，是两年前的一半！

当时，她试图参加英国小姐选美比赛，并获得了第二名。

虽然这个奖项没有冠军那么吸引人，但它仍然是对自己的证明。

获奖后，珍终于开始探索自己的事业。

她甚至演奏音乐，2018年，作为一名乡村歌手，她通过一家唱片公司发行了她的第一首单曲。

在混响全国排名(独立音乐排名)中，它甚至名列第二。

今年，当第75届英格兰小姐大赛举行时，组织者特别邀请珍参加。

结果，珍在上周五赢得了冠军，成为第75位英格兰小姐。

在采访中，她说，

“当我开始减肥时，我只是感兴趣，我不知道我能做多少。

现在我正忙于工作。今年春天我必须发行我的下一首乡村风格的单曲。"

顺便说一下，

现在珍找到了她生命的另一半。

珍梦想中的婚礼已经成为现实。

他有强壮英俊的身体，充实的生活，找到了一个可爱的伴侣。

虽然珍从未提起过，

但是不管谁看，这都是对她在渣男的前男友最好的报复！